Kokių veiksmų galite imtis
Vadovaudamiesi tolesniais mūsų patarimais ir atlikę atitinkamus veiksmus galite gerokai sumažinti patalpų oro teršalų kiekį arba pagerinti oro kokybę savo namuose ar darbo vietoje.
Išmatuokite teršalus ir išlakas
Norėdami sužinoti, kaip tvarkyti savo aplinką ir kokių veiksmų reikia imtis, galite išmatuoti patalpų oro kokybę. Jutikliai ir speciali įranga padeda stebėti LOJ kiekį ir įvertinti taršos kietosiomis dalelėmis lygį. Be to, jūs galite užsakyti jūsų namuose arba biure įtaisytos ventiliacijos įvertinimą, kurį atliks specialistas. Bandymų rinkiniai gali suteikti informacijos apie tam tikrus ant baldų ir grindų esančius alergenus.
Valymas
Reguliarus valymas - tai akivaizdi ir veiksminga priemonė oro kokybei pagerinti. Svarbu valyti dulkes, nes namų dulkėse kaupiasi tokie svarbūs teršalai kaip cheminės medžiagos ir alergenai.
- Naudokite didelio efektyvumo oro dalelių (HEPA) dulkių siurblį su vienkartiniais maišeliais, didele siurbimo galia ir nepriekaištingai besisukančiais šepečiais. Siurbkite ne tik grindis ir kilimus, bet ir sienas, kilimų pakraščius, minkštus baldus ir visas kitas vietas, kur kaupiasi dulkės. Reguliariai plaukite filtrą ir siurbkite du arba daugiau kartų per savaitę.
- Dulkes, kurių nepavyko išvalyti siurbliu, surinkite plaudami grindis. Mikropluošto plaušinės šluotos ir dulkių šluostės sulaiko dulkes ir nešvarumus, todėl galite naudoti nedaug muilo ir valymo priemonių, o gal net visiškai jų atsisakyti.
- Sulaikykite purvą prie įėjimo į namus ar patalpą patiesę kilimėlius. Kilimėlis padeda sulaikyti dulkes ir kitus teršalus, kuriuos žmonės gali įnešti į vidų. Ten, kur tinkama, žmonės turėtų nusiauti batus ir palikti juos tam skirtoje vietoje.
- Iš skalbyklėje skalbiamos patalynės išplaunami alergenai ir dulkių erkutės. Siekdami sumažinti nešvarumų poveikį, pagalvių, antklodžių užvalkalus ir paklodes skalbkite kartą per savaitę.
Cheminės medžiagos
Daugelis produktų išskiria kenksmingas dujas ir LOJ. Pirkdami naujus produktus patikrinkite jų sudėtyje esančias chemines medžiagas ir tai, kokios medžiagos buvo naudojamos statant, dekoruojant ar apstatant jūsų patalpą.
- Rinkitės bekvapius arba natūraliomis medžiagomis pakvėpintus produktus. Sintetiniai kvapai išskiria chemines medžiagas ir dujas.
- Venkite aerozolinių purškalų.
- Rinkitės švelnius valiklius be dirbtinių kvapiųjų medžiagų.
- Atsisakykite komercinių oro gaiviklių - patalpų orui kvėpinti verčiau naudokite citrinų sultis, citrinų skilteles, žaliąsias citrinas arba levandas. Šaldytuvo ar batų lentynos kvapų galima atsikratyti padėjus į nedidelį dubenėlį įbertos geriamosios sodos. Nenaudokite cheminių kamuolių nuo kandžių.
- Venkite gaminių iš plastiko ar naftos produktų. Paprastai tikrinama, ar produktai nedirgina odos, tačiau neatsižvelgiama į jų poveikį įkvėpus. Ftalatai - tai cheminių medžiagų grupė naudojama kvapams gaminti ir plastikui minkštinti.
- Reguliariai vėdinkite patalpas. Jeigu reikia, alergenams pašalinti pasitelkite filtravimo sistemą. Oro kondicionierių filtrus reikia dažnai valyti ir prižiūrėti.
Norėdami dar labiau pagerinti patalpų oro kokybę, venkite toksiškų dažų, kurie išskiria dujas ir pavojingus cheminius junginius. Verčiau naudokite tokius ekologiškus dažus kaip Weber.deko pure. Šie vandens pagrindo dažai iš tiesų valo orą - t. y. jie aktyviai sugeria formaldehidą ir teršalus. Be to, jie atsparūs pelėsiui ir 8 metus gali šalinti iki 80 proc. tokių teršalų, kaip LOJ arba mikroskopinės dalelės. Šie dažai atitinka geriausią išlakų kategoriją A+ ir yra tiesiogiai naudingi žmonėms, dirbantiems arba gyvenantiems jais išdažytose patalpose.
Kuras
Gerokai sumažinti krosnių arba šildymo prietaisų sukeliamą oro taršą patalpose galima pereinant nuo tokio kietojo kuro kaip anglis arba biomasė prie švaresnio ir veiksmingesnio kuro ar energijos vartojimo technologijų, pavyzdžiui, suskystintų naftos dujų, biodujų, generatorinių dujų, elektros ar saulės energijos. Vandenį kavai ar arbatai kaitinkite ne ant viryklės, o naudodami veiksmingą elektrinį virdulį. Nepriklausomai nuo kuro rūšies bet kokia viryklė ar šildymo įtaisas turi būti kuo veiksmingesni. Tinkamas prietaisų montavimas ir priežiūra gali padėti pagerinti oro kokybę bei užtikrinti, kad ji būtų geresnė, o išmetamųjų teršalų kiekis mažesnis.
Drėgmė
Tinkamas drėgmės lygis uždarose patalpose yra 30-50 proc. Pernelyg drėgnas oras sukuria idealias sąlygas dulkių erkutėms ir pelėsiui daugintis. Matuokite drėgmės lygį, o drėgmę patalpose kontroliuokite sausintuvu (ir oro kondicionieriumi). Tinkamos ventiliacijos ypač reikia vonios kambariuose, rūsiuose ir miegamuosiuose.
- Gamindami valgį, skalbdami, valydami arba maudydamiesi atidarykite langą arba įjunkite ištraukiamąjį ventiliatorių.
- Jeigu įmanoma, tam tikrų prietaisų (pavyzdžiui, drabužių džiovyklės) ventiliacijos angas išveskite į lauką.
- Rūpinkitės, kad santechninė įranga būtų sandari, nes priešingu atveju atsiras pelėsis.
- Reguliariai ištuštinkite sausintuvo ir oro kondicionieriaus vandens surinkimo talpas. Oro drėkintuvus dažnai valykite.
- Nedelsdami pašalinkite dėl užliejimo arba dėl vandens poveikio susidariusią žalą, per 48 valandas išdžiovinkite baldus ir kitas medžiagas. Jeigu porėtose medžiagose (gipso, lubų plokštėse arba medienoje) ima augti pelėsis, jas reikia pašalinti ir pakeisti.
Dūmai
Mūsų namai, biurai ir viešos vietos turėtų būti nerūkymo zonos. Cigarečių dūmuose yra daugiau negu 4 000 cheminių medžiagų, o pasyvus rūkymas susijęs su kvėpavimo takų problemomis, astma, vėžiu ir net staigios kūdikių mirties sindromu. Rūkymas gali sukelti vėžį, kvėpavimo problemas, širdies priepuolius ir insultą. Taigi patalpose visiškai nerūkykite, o rūkančius asmenis paprašykite išeiti į lauką.
Ventiliacija
Ventiliacijos patobulinimai - dar vienas būdas, kaip sumažinti teršalų koncentraciją patalpų ore. Įleiskite į patalpą daugiau gaivaus oro atidarydami langus ir duris, įjungę ventiliatorius arba prie langų sumontuotus oro kondicionierius su įjungta ventiliacijos kontrole. Ištraukiamieji ventiliatoriai gali pašalinti teršalus tiesiogiai iš patalpos. Ventiliacija labai svarbi vykdant bet kokią su tarša susijusią veiklą, pavyzdžiui, dažant, šalinant dažus, gaminant valgį, virinant, lituojant ar šlifuojant.
- Atsižvelgę į oro temperatūrą ir drėgmę, atidarykite duris ir langus, tačiau nepamirškite lauke esančių sezoninių alergenų.
- Įsitikinkite, kad mechaniniai filtrai sumontuoti ir gerai prižiūrimi.
- Kuro deginimo krosnių, židinių, šildytuvų, ištraukiamųjų ventiliatorių ir kitų prietaisų ventiliacijos angos turi būti išvestos į lauką atokiau nuo langų ir nuo šildomosios ventiliacijos bei oro kondicionavimo sistemos įsiurbimo angų.
Augalai
Įsileiskite gamtą į namus: kai patalpose yra augalų, jos tampa ne tik sveikesnės, bet ir gražesnės. Tam tikru mastu kambariniai augalai gali padėti iš patalpų oro pašalinti toksiškas medžiagas, o jų lapai ir šaknys – sugerti LOJ. Visgi valymo sparta labai maža, taigi nesitikėkite, kad jūsų vazoniniai augalai namuose ar biuruose veiks kaip universalūs oro filtrai. Angliškoji gebenė ir trijuostė sansevjera „gaudo“ tam tikrus teršalus. Šie augalai gali išfiltruoti benzeną, formaldehidą, trichloretileną, ksileną ir tolueną. Vėzdūnė ir kininė chrizantema veiksmingai šalina amoniaką. Turėkite omenyje, kad pastarųjų dviejų augalų lapai nuodingi, todėl jie netinka šeimoms su mažais vaikais. Nelaistykite augalų pernelyg gausiai, kad išvengtumėte pelėsio.
